[合气道]Whittier Aikikai Seminar

Whittier Aikikai的Scott Howard Sensei邀请我到他的道场进行一个联合讲习会。一同受到邀请的还有Pasadena Aikikai的Ray Feliciano Sensei。

第一个Session是Howard Sensei的体术课。是强调连接的合气会风格，讲解了一些基础的动作。

第二个Session是Ray Sensei的课。他的合气道兼容并蓄，吸收了很多菲利宾武术以及巴西柔术的内容，他自己好像也是巴西柔术的黑带。

最后一个Session是我的岩间流武器课。我着重讲解了剑的前三个素振以及他们之间的练习。为了让合气会的练习者体会到练习武器的重要性，我侧重介绍了武器对于呼吸力的培养。举剑砍下就是一次呼吸。

合气道的“合”在外在来看，是awase，是自己和对手相“合”。其实更加重要和基础的是内在的“合”：如何把自己的呼吸和身体动作“合”起来，这也是“气合Kiai”的作用。很多人都把重心放在外合上而忽略了内合。武器素振的练习是独处的练习，是练习内在的合的最好的机会，既传统所说的养内气。

然后我讲解了在“合”的基础下剑对剑，空手对剑的动作。

结束后Scott Sensei送我和Ray Sensei清酒

同场加映：

小萝莉超级萌吧！

最后，就是最happy的potluck啦！

Aikido of Irvine在Irvine地区提供传统合气道的教学，包括徒手对徒手技术，武器对武器技术，徒手对武器技术，武器有日本剑，杖，短刀。指导者同时拥有国际武产合气联合会以及东京合气会本部道场的黑带二段认证。
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